parkour hanuman-neiva-huila

 parkour hanuman neiva

 

 

¿que es parkour o free running?

 

el parkour o free running es la habilidad de desplazamiento tanto por el bosque como la ciudad...

 

la filosofia del parkour es nunca parar si tienes algun problema en la vida,tienes que superarlo

 

y seguir adelante

 

 

calentamiento:

 

1: debes calentar desde la cabeza  a los pies.
2: despues del calentamiento debes hacer flexiones de pecho o largartijas
3: luego has unas cuclillas y despues debes trotar.
y listo empieza a practicar .


¿ por que debes calentar?


para tener mas flexibilidad, y no desgarrarte ningun musculo

si desean saber mas escriban a este correo : 

 

anfemo013@hotmail.com


logo.....http://parkourneiva.blogdiario.com/img/leparkour.jpg




traceurs: individuo que practica

parkour...

 

 

 

 

 

estilo  yamakasi

 

 

 pueden ingresar a youtube y ver nuestros videos

 

http://www.youtube.com/results?search_type=&search_query=parkourneiva09&aq=f

 

peliculas de parkour:

 

 

-yamakasi: los samurais en los tiempos modernos.

 

 

 

 

http://parkourneiva.blogdiario.com/img/yamaksi.jpg 

 

 

 

http://parkourneiva.blogdiario.com/img/yamkasi.jpg 

 

 

 

-b13 suburbios: david belle

 

 

 http://parkourneiva.blogdiario.com/img/b13.jpg

 


http://parkourneiva.blogdiario.com/img/distirc.jpg 



EN ESTAS PELICULAS PODRAN VER LO QUE ES EL PARKOUR Y COMO SE

PRACTICA.....





yamakasi2: los hijos del viento.



http://parkourneiva.blogdiario.com/img/yamakasi2.jpg 




http://parkourneiva.blogdiario.com/img/los.jpg 



 



http://parkourneiva.blogdiario.com/img/loshijos.jpg 



tenis para parkour:

 

 

http://parkourneiva.blogdiario.com/img/3c.jpg 









tenis especiales:


http://parkourneiva.blogdiario.com/img/12c.jpg 



http://parkourneiva.blogdiario.com/img/4c.jpg 




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PUEDEN USAR CUALQUIER TIPO DE TENIS.....

imagenes:

                  PRECISION                                                GATO

http://parkourneiva.blogdiario.com/img/salto.gif http://parkourneiva.blogdiario.com/img/king.gif 



                                       RECORRIDOS



http://parkourneiva.blogdiario.com/img/jumpers.gif http://parkourneiva.blogdiario.com/img/jump.gif 






parkour y free running


entrenamos en el parque de los niños o a veces en la ciudad de neiva,solo tienen que buscar un obstaculo y sobrepasar ese obstaculo por medio del parkour.

Recuerden que  en el parkour se usan lo miembros de nuestro cuerpo: los brazos,las manos y las piernas,tambien tienes que fortalecer todos los mienbros del cuerpo para lograr mas fuerza y poder agarrarte mejor bueno esto fue una nota para que cachen y pues que si quieren practicar siguan lo pasos y si quieren pueden contactarnos  listo nos vemos en la practica cuidense..........



grupos de parkour en neiva:




hanuman es uno de los mejores grupos de parkour en neiva......



integrantes del grupo:


willian (arcael) la bestia en neiva



AnDrEs (wolf) no es una bestia pero es re bueno


oscar (balam) hermano de willian y profesor de artes marciales

ANDRES (ghost) traceurs de neiva

 

DAVID LOPES (tacho) excelente


cel willian (arcael) :3112132692

cel andres (wolf) :3177844117

cel andres (ghost) :3204400547

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andres motta (ghost) traceurs de neiva-huila

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willian arkael traceurs de neiva huila
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oscar balam traceurs de neiva huila

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andres ghost traceurs de neiva huila

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rider felipe traceurs de neiva huila

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david tacho traceurs de neiva huila


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andres wolf traceurs de neiva huila


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estos son los miembros del grupo de hanuman

sus diseños de imagen..............






ONE GIANT LEAP

EVENTO DE PARKOUR EN BOGOTA SOBRE EL CALENTAMIENTO GLOBAL:






FOTOS DEL EVENTO:







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ONE GINAT LEAP


ESTAS FUERON LAS FOTOS DEL EVENTO QUE SE HIZO EN BOGOTA

TAMBIEN HAY UNOS VIDEOS CRTOS PERO ESOS LO PNGO EN FACEBOOK............
































Comentarios

chimba el blog ...mejorelo y metale huebas a la baina y vera que queda mucho mejor


quisiera saber donde practican, y que me enseñaran ya vi unos videos en youtube y me parecio muy vacano sera que me pueden mandar lo telfonos de quienes practican y me llamen gracias


esta super la pagina te felicito primo mua


MuY bAcAnO ChEvEronGo .. siga asi ... y mejorando la pagina ... suerte chaux


te felicito y te exhorto para que sigas adelante , y sobre todo para que la gente joven tenga en que entretenerse y esten alejados de todos los vicios ok te amo tu papa chao


este deporte esta muy vacano quisiera parcticarlo pero pongan telefono


ole esta muy buena pag siga asi y pongale mas entuciasmo grave otros videos ,ole primo soy santiago eso esta bien chao


muy vacana la pagina pero pongale mas publicidad al chuso. donde es el punto de encuentro....donde se reunen pa hecharle la policia.......no mentiras..... vacana la vaina....algo nuevo y beno pa hacer ....acurdense de tener el seguro al dia....por si las moscas....TD BN.


bn vacano siga entrenando y va hacer uno de los mejores y por los ejercicios no se rinda q eso lo fortalase mas y ya sabe por q se lo digose va a sentir cansado
pero tiene q exigirse mucho mas asi q pa delante q pa tras asustan


jajajjajaj esta rebueno esto andres lo felicito.....bien


att:tus primas tefa,dani jajaja


asu nu manches esta chido esto pero lastima k soy principiante ey m puedes dar unos consejos para esto


me gusta mucho el parkour aunque apenas lo este aprendiendo


sigan practicando y los entrenare en el comite olimpico de monterrey


por dios las converse para hacer parkour?
es un suicidio es como si decides hacer parkour con unos vaqueros apretados xDD

Saludos
être et durer Ser y Durar


muy bacano este post... tengo una pregunta, cual es la referencia de las pumas plateadas, se ven muy confortables para ese deporte.


très bon groupe Siguan pas abandonner l'entraînement, vous pouvez être mieux chaque jour au revoir et bonne chance


bueno muchachos tenemos nuevo video de parkour se llama parkour hanuman 4 si lo desean ver en tren a youtube y siguan practicando y no se rindan recuerden ser y durar nunca rendirse


quisiera saber hasta que edad se puede practicaqr este deporte y cual serai el estado fisico


sigan prakticando echelen ganas
nunca se rindan


Bueno buenooo... el doctor rider anda medio lesionado... con ganas de entrenar. Aunq esta por irse Wolf, tenemos q hacer la despedida y esperamos q nos visite con mas trucos cuando regrese.esta bueno el blog y exitos a todo el grupo!!


parkour es loo mejor parces sigan practicando


nosotros pestenesemos al parkou de los andes somos 4 y llevamos 1 año asiendolo y muchos saludos


Geeniall yo ttamm biien prraactico PARKOUR y puess la veeerddaadestttoyy eeemmpesaando peerro teengo mucchas bicioneess
dde esso viiivo en GUADALAJARA por el centro ees dondde prracticcocoomuniqueense coon mmigo poorfa
thx esta chhida Lllaa PAG.


hola soy nazareno y yo quiero practicar con unos amigos somos de buenos aires argentina ezeiza y quisiera sader de algien que sepa de este arte del desplasamiento oca el parkour abeses estamos en la plaza somos 3 ayudaaa este es mi mcn neno_12_96@hotmail.com es pero a algien chau


solo queria que me dieran la oportunidad de integrarme al grupo soy de neyva y la verdad no tengo parche para practicar ya que la jente que conosco es muy floja y solo les gusta salir a tomar porfavor les agrdezco si se pueden comunicar conmigo(jey_92p@hotmail.com)


yo tanbien practico el parkour en tarragona somos unos 4 compañeros somos makinas llebamos 3 años practicandolo i nos gustaria conoceros


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parkour para movilisarce

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